Posted by: sylvia a. | април 19, 2009

Маниакален Calorie Analysis

Малко след зимата и точно преди лятното слънцеизлагане, броенето на калории започва живо да ме интересува. Процесът много наподобява на реакцията на политиците, точно преди избори – твърде дребни и закъснели опити да се подобри положението. За щастие „омаскаряването” на ситуацията преди това ми е донесло много радост под формата на мъфини и тортички, печени пилета, топли и сложни салати и т.н.

Проблемът, когато хапваш готвено е, че не можеш точно да определиш калориите. Съставките много, повечето от които, трудно откриваеми като самостоятелни калорийно определени еденици.

Calorie Analysis е програмка, която може точно да сметне коя съставка колко е калорична и да даде ясна представа колко калории има в порция от дадено ядене. За целта трябва да се въведат съставките от рецептата в грамове, унции, лъжици и т.н. и излиза приятно подредена табличка.

calorie-table1


Responses

  1. чувала съм, че fitday е по-добър сайт със същата цел.
    когато смяташ храна, ВИНАГИ се взима стойността на сурови продукти🙂

  2. объркана съм…
    есенцията на системата за отслабване, чрез броене на калории, не е ли именно в броенето им? ама без дигитализация – мъчително и енегроемко??
    ;D

  3. да бе марс, със сметало се смята. че по-аналогово ;;;

  4. Е, то чак такава точност при определяне на калориите едва ли е нужна. Какво са всъщност 10- 20 калории например? Едно нищо.

  5. тук изядеш 10, там 20 … и така, вечерта вече си на плюс с 200-300, което вече е завършен проблем🙂

  6. От емпиричен опит знам, че НИЩО на този свят не съдържа 10-20 калории. Ако имаше такова нещо щях, в периоди на упорство, да мога поне него да ям в големи количества🙂

  7. марулата, спанака и краставицата не стигат 20 за 100 гр ;;
    и са фибри… т.е. все едно не са калории


Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s

Категории

%d bloggers like this: